Yoga con Giusi

Giusi Montali – Insegnante di yoga e pratiche di consapevolezza – Corsi a Manifattura Olistica (Sasso Marconi), a Bologna e online

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    Carta dei valori di Manifattura Olistica

    Carta dei valori Manifattura Olistica Manifattura Olistica nasce come uno spazio di ricerca e trasformazione in cui pratica corporea, scrittura e presenza si incontrano. Questi sono i principi che guidano il lavoro e la vita dello spazio. 1. Ascolto Ogni pratica nasce dall’ascolto del corpo, del respiro e dell’esperienza personale. Non esiste un percorso identico per tutti: ognuno è invitato a incontrare la pratica nel rispetto delle proprie possibilità e dei propri tempi. 2. Non competizione La pratica non è una performance. Lo spazio è libero da giudizio e confronto: l’attenzione è rivolta al processo, non al risultato. 3. Gradualità e sostenibilità Il cambiamento autentico avviene nel tempo. Le pratiche…

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    Febbraio 13, 2023
    Ostacoli: costanza e pratica dello Yoga. Le pratiche ci chiedono di prendere consapevolezza del non essere in grado, e propongono, secondo un apprendistato rigoroso, di avere la fiducia nella possibilità di cambiamento. Yoga con Giusi - lezioni di yoga: Insegno Ashtanga Yoga, Hatha yoga, Ginnastica posturale in diversi centri della città di Bologna e online

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Approfondimenti

  • Carta dei valori di Manifattura Olistica
  • Restorative Yoga: che cosa accade durante una lezione
  • Manifesto etico di Manifattura Olistica

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