Corsi e Lezioni di Yoga con Giusi
Corsi e Lezioni di Yoga con Giusi
Corsi e Lezioni di Yoga con Giusi (Giusi Montali): lezioni di Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Restorative Yoga, yoga online e ginnastica posturale.
Ashtanga Yoga (metodo Mysore); Ashtanga Yoga passo dopo passo (corso introduttivo); Ashtanga inclusivo; Hatha Yoga; Hatha Yoga dinamico; Restorative Yoga; Ginnastica posturale; Meditazione; Lezioni online (Hatha Yoga, Meditazione). A Sasso Marconi, a Bologna e online su zoom.
In presenza
Praticare sotto un occhio vigile e avere la possibilità di ricevere aggiustamenti specifici e personalizzati; beneficiare di uno spazio condiviso con altri praticanti; nutrirsi dell’energia comunitaria.
Propongo corsi e lezioni di:
– Ashtanga yoga passo dopo passo (corso introduttivo)
– Ashtanga Yoga (metodo Mysore)
– Ashtanga inclusivo
– Hatha yoga
– Hatha yoga dinamico
– Ginnastica posturale
– Antaranga yoga (intro alla meditazione e ad altre pratiche di consapevolezza)
a Sasso Marconi, a Bologna e online.
–-> consulta il calendario dei corsi in presenza per scegliere la lezione più adatta a te <–
Online di gruppo / individuale
Praticare da casa in uno spazio protetto, beneficiando di lezioni guidate sapientemente di modo che le esigenze specifiche di ogni singolo allievo siano rispettate.
Propongo corsi di gruppo su zoom affinché sia garantita la continuità della pratica yoga.
È possibile concordare una lezione individuale online di modo da stabilire un programma personalizzato.
–> scopri il calendario delle lezioni e dei corsi online per prenotare il tuo posto su Zoom <–
°ph Eleonora Vitali
Yoga con Giusi – lezioni di yoga: Insegno Ashtanga Yoga, Hatha yoga, Restorative Yoga, Ginnastica posturale a Sasso Marconi, a Bologna e online.
Yoga con Giusi su Instagram: @giusimontali e Manifattura Olistica: @manifatturaolistica