Consigli di lettura da Yoga con Giusi
Consigli di lettura intorno a Yoga con Giusi: dalla narrativa di genere ai testi femministi. Dalla poesia alla lettura dei classici, dai testi spirituali orientali e occidentali alla saggistica. Dalle esperienze corporee derivanti dalla pratica, dalle letture e dallo studio.
Sono un’annotatrice e sottolineatrice compulsiva e da diversi anni postillo i testi che studio con alcune annotazioni tematiche, sorta di tracce e appunti per un futuro romanzo saggistico per frammenti (forse simile ai Frammenti di un discorso amoroso di Roland Barthes, forse al Gioco del Mondo di Cortázar).
La mia scrittura si nutre delle esperienze corporee derivanti dalla pratica, dalle letture e dallo studio. Ho un approccio curioso e poliedrico che spazia dalla narrativa di genere ai testi femministi, dalla poesia alla lettura dei classici. Dai testi spirituali orientali e occidentali alla saggistica.
Questo archivio di Consigli di lettura da Yoga con Giusi sarà ricco di spunti, idee e suggerimenti, consigli e note di lettura e sarà aggiornato periodicamente.
Meditazione
Chandra Livia Candiani, Il silenzio è cosa viva. L’arte della meditazione.
Chandra Candiani, Questo immenso non sapere. Conversazioni con alberi, animali e il cuore umano.
Shunryu Suzuki-Roshi, Mente zen, mente di principiante.
Thich Nhat Hanh, La pace è ogni passo. La via della presenza mentale nella vita quotidiana.
Pema Chödron, Se il mondo ti crolla addosso. Consigli dal cuore per i tempi difficili.
Testi classici e spirituali
Dhammapada.
Bhagavad Gita.
Patanjali, Yoga Sutra.
Manuali sulla pratica yoga
Sharath Jois, Ashtanga Yoga Anusthana.
Geeta Iyengar, Yoga. A gem for women.
Patthabi Jois, Yoga Mala.
Sharath Jois e Isha Singh Sawhney, Ageless. A yogi’s secrets to a long and healthy life.
Kino MacGregor, Il potere dell’Ashtanga yoga.
Kino MacGregor, Ashtanga Yoga.
Richard Freeman, Mary Taylor, Yoga. L’arte del vinyasa.
Vanda Scaravelli, Tra terra e cielo. Risvegliare la colonna vertebrale con la pratica yoga.
K. S. Iyengar, L’albero dello yoga.
Donna Farhi, Lo yoga nella vita. La pratica quotidiana di una vita illuminata.
Storia dello yoga
Giorgio Renato Franci, Yoga.
Suggestioni yogiche, filosofiche, saggistiche, narrative
René Daumal, Il Monte Analogo.
Roberta De Monticelli, L’allegria della mente. Dialogando con Agostino.
Seneca, La tranquillità dell’animo.
Luce Irigaray, L’epoca del respiro.
Alain Daniėlou, Śiva e Dioniso. La religione della natura e dell’eros.
Sanjai Patel, Il piccolo libro delle divinità induiste.
Jean François Billeter, Lezioni sul Zhuangzi.
Roberto Calasso, Ardore.
Carl Gustav Jung, Psicologia e alchimia.
Giuseppe Tucci, Teoria e pratica del mandala.
Emmanuel Carrère, Yoga.
Hermann Hesse, Siddharta.
Anatomia applicata allo yoga
M. Gore, Anatomia e fisiologia delle tecniche yoga.
Yoga con Giusi – lezioni di yoga: Insegno Ashtanga Yoga, Hatha yoga, Ginnastica posturale in diversi centri della città di Bologna, a Sasso Marconi (Bo) e online.
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